Què podem fer per tu?

Quan vam decidir engegar, teníem ben present quina seria la nostra filosofia: el que compten són les persones. Amb noms i cognoms, amb necessitats individuals, amb objectius propis i motivacions diverses. És per això que hem dissenyat la nostra activitat com a centre oferint totes les activitats que pots trobar en un gimnàs habitualment (classes dirigides, sala de fitness,...) i a més tot un ventall de serveis que permetin donar sortida a la teva recerca, a aconseguir allò que vols, per a tu i els teus.

Entrenaments personals / Grups reduïts

Un servei de màxima qualitat

Un servei de màxima qualitat

La manera més efectiva i enfocada a assolir allò que busques, amb un professional dedicat en exclusiva a tu o als teus en grups de màxim cinc persones.

EP I GRUPS

Planificacions esportives

Entrena amb ciència i maximitza resultats

Entrena amb ciència i maximitza resultats

Tant si el que vols és iniciar-te en una pràctica esportiva i no saps com, com si el que vols és millorar les teves marques i superar els teus límits, una planificació és el que et portarà més enllà.

PLANIFICACIONS

Programes per objectius

Focalitza el teu objectiu i el seguirem fins al final

Focalitza el teu objectiu i el seguirem fins al final

Cerques un canvi per millorar, aprimar-te, o estar més fort. I quan fa uns mesos que vas al gimnàs la motivació perd el sentit i abandones, sense assolir la fita. Plantejar objectius concrets amb el seguiment professional és garantia d'èxit.

PPO

Programes de salut

La millor medicina sense efectes secundaris

La millor medicina sense efectes secundaris

Si tens alguna patologia, en el 99% dels casos hi ha una millora a través de l'activitat física. Estudiem el teu cas particular i tenim especialistes en esport i salut.

SALUT

Fisioteràpia i rehabilitació

Necessites un cop de mà?

Necessites un cop de mà?

La pràctica esportiva, les males postures, les lesions,... Per diversos motius el cos necessita un cop de mà. Massatge, fisioteràpia i rehabilitació són aliats importants de l'activitat física.

FISIOTERÀPIA

Nutrició i dietètica

La teva alimentació condiciona la teva salut i benestar

La teva alimentació condiciona la teva salut i benestar

Som el que mengem. I la majoria d'objectius que busques al gimnàs requereixen que t'alimentis millor. Mou-te sovint i alimenta't bé, i tindràs un tàndem imparable.

NUTRICIÓ

Anàlisi de la tècnica de cursa a peu

No només es tracta de córrer ràpid sinó de córrer natural

No només es tracta de córrer ràpid sinó de córrer natural

Et lesiones sovint corrents? Arrossegues una lesió? Ja no saps què més provar? Doncs pots córrer millor i més natural. T'hi acompanyem?

ANÀLISI

Coaching

Vols canviar quelcom a la teva vida?

Vols canviar quelcom a la teva vida?

El coaching és una disciplina que t’ajudarà a millorar aspectes de la teva vida personal o com a esportista, acompanyant-te amb cura i amb determinació en tot el procés. T’arrisques a millorar?

COACHING

Tens algun dubte sobre el teu cas en particular?

El teu nom (obligatori)

El teu email (obligatori)

El teu telèfon

Assumpte

El teu missatge